最近、妙に眠たいなって思うこと、多くない？ 朝起きても頭がぼーっとするし、昼間だって「あ、もう眠い…」って感じること、ない？ 私もね、昔は「ただ疲れてるだけ」「寝不足かな」って片付けてた。 でも、ある日気づいたの。 この“眠たさ”、実は体だけの問題じゃないかもしれないって。 そう、あなたのその眠気、もしかしたらスピリチュアルな視点で見ると、心や魂が「ちょっと待って！」ってサインを送ってるのかも。 今回は、そんな「眠たい」をテーマに、あなたの日常に潜む小さなSOSを見逃さない方法と、それを癒すステキなアプロ ...